Als je een moeder die borstvoeding geeft, net zo goed als je een verstopt melkkanaal hebt gehad, begrijp je al dat ze geen grap zijn en ongelooflijk pijnlijk kunnen zijn. Verstopte melkkanalen zijn echt vrij typisch, en ik heb veel ervaring met het omgaan met hen, zowel met mijn lactatieklanten als persoonlijk terwijl ik mijn dochters borstvoeding gaf. Ik ga al mijn suggesties delen om een ​​verstopt melkkanaal te erkennen, het zo snel mogelijk af te handelen, evenals precies hoe je ervoor kunt zorgen dat je nooit meer een verstopt melkkanaal hebt!

Verstopt melkkanaal? Dit is wat je kunt doen!

Verstopte symptomen van melkkanalen – hoe begrijp je precies dat je een verstopt melkkanaal hebt?

Oh mijn god, je zult zeker begrijpen dat je een verstopt melkkanaal hebt! Ik werd een geweldige ochtend wakker, mijn baby was net begonnen met slapen met de nacht en ik voelde me uitgerust, ik voelde me voorbereid om de dag af te handelen. Toen voelde ik een extreem onaangename brok in mijn borst! Mijn geluk vertrouwde op ontzetting. Ik begreep het beste weg dat ik een verstopt melkkanaal had.

Een verstopt melkkanaal zal aanvoelen als een tedere of onaangename knobbel in een deel van de borst. Het is meestal stevig aanvaard, kan in grootte variëren, en zal niet worden samengevoegd door koorts. Als u koorts heeft en griepachtig voelt, hebben u velen waarschijnlijk mastitis en zullen u zo snel mogelijk naar uw arts gaan.

Waarom ik?

Nee, je wordt niet gestraft omdat je baby eindelijk met de nacht heeft geslapen, maar het heeft misschien iets om ermee af te maken. Verstoppelde melkkanalen zijn precies wat de naam suggereert, het zijn kanalen die niet helemaal leeg zijn. Wanneer overgebleven melk langer zit, kan het zowel dikker worden en het kanaal blokkeren, wat resulteert in een verstopt melkkanaal.

Wat veroorzaakt een verstopt melkkanaal?

Alles dat de borst niet volledig legen voorkomt, kan een verstopt melkkanaal veroorzaken. Zelfs zeldzame of overgeslagen verpleegesessies, een zwakke of ineffectieve borstpomp of druk van een strakke beha of kledingstukken kunnen allemaal elementen zijn die een verstopt melkkanaal kunnen veroorzaken.

De behandeling is om die melk weer te laten streamen! Dit is eenvoudiger vermeld dan gedaan zoals tal van klanten me vertellen dat ze verpleegkunde vermijden en pompen omdat het zo goed pijnlijk is. Het gebruik van ibuprofen en een hete of koude kompressen kunnen helpen het ongemak van verpleegkunde te verminderen en te pompen.

Hoe een verstopt melkkanaal te verwijderen

Verpleegster en pompen veel veel

U bent veel verplicht en pompen, veel! Verpleegkunde is meestal veel efficiënter voor het opruimen van een verstopt melkkanaal, maar als dat geen keuze voor u is, is pompen absoluut prima. Probeer om de 2 uur te verzorgen of te pompen. Begin altijd aan de getroffen kant en zorg ervoor dat je de borst volledig leegmaakt. Als je babe niet verpleegt, maar die vaak schakelt tussen verpleegkunde en pompen.

Gebruik warmte

Ik stel altijd voor om warm te gebruiken om te helpen de klomp in het melkkanaal te relaxen. Neem een ​​warme douche, gebruik een warm kompres of neem een ​​goed warm bad (wat moeder geen reden voor een lang bad vereist). Het gebruik van warm vóór en tijdens de verpleegkunde kan echt nuttig zijn. Hier is een zeer schattige aangeboden op Amazon!

Goed, goede, geweldige trillingen!

Trillingen en massage zijn een fantastische methode om de dikke of gestolde melk in een verstopte melkkanaal los te maken. Ik stel vaak een elektrische tandenborstel of uw telefoon voor op een trillingsinstelling. Er zijn ook massagetools, met name voor verstopte melkkanalen. Echt, alles wat trilt is hiervoor het ideale hulpmiddel. Houd het eerder over het verstopte melkkanaal, evenals tijdens het borstvoeding.

Als je niets hebt dat trilt, kun je het gebied met de hand masseren in een neerwaartse en voormalige beweging. utilize as much pressure as you can handle.

Probeer wat yogaposities uit

Verpleegkunde terwijl je op handen en voeten, of bengelende verpleegkunde is, is een omgeving die uiterst efficiënt is voor het verlichten van een verstopt melkkanaal. If you do yoga it would look like the cow pose. Als je niet begrijpt wat de cow aanwezig is, is dat goed! baby op hun rug op de vloer zetten. get on all fours (hands as well as knees) above the baby. infant will be under you with your breast above the baby. This setting utilizes gravity to assist completely empty the area where the clogged milk duct is. It seems awkward, however it truly does work!

How long will This Take?

A clogged milk duct ought to remove in 24-48 hours. Clearing the clogged milk duct rapidly is important. If left untreated, a clogged milk duct can cause complications.

Possible problems include infections (like mastitis), an abscess that may need surgical drainage, as well as a considerable decrease in milk production.

What If You keep getting Clogged Milk Ducts?

Most women will have one or two clogged milk ducts during their breastfeeding journey. If you have recurrent clogged milk ducts on the exact same side, I would suggest investigating a bit further.

First, inspect that infant hasEen geweldige vergrendeling en merk precies op hoe u uw borst vasthoudt tijdens het geven van borstvoeding. Een moeder waarmee ik te maken had, duwde altijd met haar duim in exact hetzelfde gebied naar beneden telkens wanneer ze verzorgde. Erkenning hiervan en focussen op het verplaatsen van haar handpositionering terwijl verpleegkundigen haar aanhoudende probleem met verstopte melkkanalen verminderen.

Controleer uw borstpomp!
Een zwakke borstpomp is niet alleen traag en frustrerend, maar het kan verstopte melkkanalen veroorzaken. Dingen om op te lossen op de pomp zou zijn om de flenzen (het deel dat over uw tepel past) en kleppen te inspecteren. Inspecteer dat de flens u correct past (niet zo goed enorm of zo goed klein). Bij het inspecteren van de membranen of kleppen, kijk dan of ze een soort slijtage of dunner worden. Kleppen hebben de neiging om snel te verslijten met regelmatig gebruik en dit kan een verminderde zuigkracht en het uithoudingsvermogen van uw pomp veroorzaken. Een zwakke pomp zal uw borst niet helemaal leegmaken en een verstopt melkkanaal veroorzaken. Vervangende kleppen en membranen kunnen worden gekocht en gemakkelijk worden gewijzigd.

Als je geen reden kunt ontdekken voor je aanhoudende verstopte melkkanalen, zou ik je aanraden om naar je arts te gaan. Er kan een anatomisch probleem zijn dat een deel van de borst vermijdt om te legen, zoals een cyste, laesie of littekenweefsel. Er zijn ook medicijnen die in extreme situaties kunnen worden voorgeschreven om te helpen bij aanhoudende verstopte melkkanalen.

Ik hoop dat deze suggesties u helpen een verstopt melkkanaal te voorkomen of om er een te verminderen als u er momenteel een vecht. Verstoppelde melkkanalen zijn zeker een hinderlijke, maar met deze trucs zou je terug moeten zijn naar typisch extreem snel.

Pas op mama’s!

Over de auteur

Je kunt ook genieten:

Beste tepelcrèmes om borstvoeding te kalmeren

4 Ongewone borstvoedingposities om te proberen wanneer u het moeilijk hebt tijdens de voedingen

De 10 beste stijlvolle en comfortabele borstvoedingoverhemden

Pin voor later- 5 nuttige suggesties voor een verstopt melkkanaal

Veel Gestelde Vragen

Hoe verwijder je een verstopt melkkanaal?

Ik stel voor dat je verpleeg of veel verpleeg of pompen, warm gebruiken als een warm kompres of douche, het kanaal masseren met trillingen van een elektrische tandenborstel of telefoon, of de zwaartekracht het werk laten doen en proberen te bengelen.

Hoe begrijp ik het als ik verstopte melkkanalen heb?

Een verstopt melkkanaal zal aanvoelen als een tedere of onaangename knobbel in een deel van de borst. Het is meestal stevig aanvaard, kan in grootte variëren, en zal niet worden samengevoegd door koorts. Als u koorts heeft en griepachtig voelt, hebben u velen waarschijnlijk mastitis en zullen u zo snel mogelijk naar uw arts gaan.