delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Deel

Door Marina Ocampo

Veel hectische moeders jongleren met zoveel verplichtingen en omgaan met zoveel taken dat wakker worden met hoofdpijn nooit een verrassing is. Dus je knalt een pil en blijf doorgaan. Maar hoofdpijn is geen ziekte, het is een symptoom. Pijnstillers zullen voor de pijn zorgen, maar zullen de oorzaak niet afkomen. Het ontdekken van een oorzaak is niet eenvoudig, en het komt soms als een echte verrassing. Uw hoofdpijn kan afkomstig zijn van een onvoorziene bron als tandenslijpen. Wetenschappers geloven dat de meeste situaties van spanningshoofdpijn worden geactiveerd door tandenslijpen of bruxisme.

Wat, je begreep niet dat je je tanden maalt?

Een op de tien Amerikanen is regelmatig tanden knarsen. Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat ze het doen, omdat ze geen enkele gevolgen hebben. Maar zowel routine als langdurige tanden slijpende triggers gebruikt tanden, gebarsten tandenglazuur, pijn in de kaak en nek evenals een migraine-type spanhoofdpijn. De meeste mensen ontdekken dat ze hun tanden knarsen van hun slapende partner, die wakker worden met luid slijpende lawaai en beginnen te klagen. Anderen ontdekken over de onaangename gewoonte van hun tandarts samen met de informatie over tandheelkundige implantaten.

Het ontdekken van de oorzaak van je tanden kan enige tijd duren. In de tussentijd verplicht u uw tanden te beschermen tegen verdere schade met een grote mondwacht van hoge kwaliteit.

Hoe tanden slijpen veroorzaakt hoofdpijn?

Tanden slijpen, tanden klemmen of bruxisme is een onvrijwillige actie waarbij mensen hun tanden krachtig klemmen en ze terug verplaatsen, evenals van voren of van links naar rechts. Sommige mensen klemmen alleen tanden op, zonder ze te verplaatsen. Om de tanden samen te drukken, bevatten we onbewust temporalis spieren, die aan de zijkant van het hoofd worden gevonden, voor de oren. De andere spieren die nodig zijn om overuren te werken, omdat onze bruxism -gewoonte masseters zijn, spieren die de onderkaak en open blijven en onze mond houden.

Die twee spieren zijn normaal gesproken alleen betrokken als we voedsel kauwen. Langdurige en extreem krachtige actie die we op hen dwingen met tanden slijpen is net zo goed voor hen, dus ze reageren met pijn in de kaak, oren, nek en met de spanningshoofdpijn. Indien niet behandeld, kan bruxisme TMJ veroorzaken, een ontsteking van de kaakspieren. Als dit de situatie is, moet u een TMJ -tandarts zien.

Wat kan je doen?

Zodra uw tandarts heeft bevestigd dat u echt uw tanden knarst, kan hij u helpen de oorzaak te ontdekken, en proberen er vanaf te komen. Terwijl sommige mensen hun tanden malen sinds van verkeerd uitgelijnde tanden, worden de meesten van ons in tanden geleid sinds van stress en angst. Soms kunnen sommige medicijnen, met name antidepressiva, tanden laten slijpen. Stimulerende middelen zoals cafeïne kunnen ook de triggers zijn. Sommige chronische ziekten zoals die van Parkinson en de ziekte van Alzheimers zijn vaak samengevoegd met tanden slijpen.

Probeer mogelijke triggers kwijt te raken door te veranderen in verschillende medicatie, stimulerende middelen te vermijden voordat u slaapt en een aantal strategieën voor stressverlichting bedenkt. If you are lucky, when the stress is gone, so will your teeth grinding.

Sometimes people are not able to get rid of the cause for their teeth grinding as well as it can seriously impact their teeth as well as their well-being. Agony of tension headache can make you incapable of functioning. great mouth guard will provide you with a temporary relief as well as will protect your teeth.

How to select the very best mouth guard

Commercial one-size-fits-all mouth guards are affordable as well as offered in most regional medication stores. inspect the complete evaluation of the most prominent mouth guards at make the very best choice. keep in mind that sports mouth guards are not of any type of utilize to you. They are designed to block the frontal impact, the strike to the deal with as well as jaw. You requirement dental mouth guard, which blocks the pressure between upper as well as lower jaws.

The finest mouth guards are custom made, by your dentist, at significant expense, or by a specialized lab. Labs, such as night guard lab, will expense you the fraction of the cost as well as the high quality will be the exact same – they are the ones making custom mouth guards for your dentist.

Don’t expect your moutH bewaakt om uw tanden te verhelpen. Het is bedoeld om u de beveiliging te bieden en op te lossen totdat u de echte oorzaak van uw tanden kunt ontdekken en er ook vanaf kunt komen. Als uw tandarts misschien niets verkeerds met u ontdekt, praat dan met uw arts. Hij kan u mogelijk helpen met stressverlichting of samen met u samenwerken bij het ontdekken van andere mogelijke oorzaken.

Gerelateerd Wat triggers maagzuur?

Over deze auteur:

Marina Ocampo is de Canadese expertonderzoeker en schrijver die gespecialiseerd is in het samenstellen van milieu, wetenschap, gezondheid, voeding en een gezonde levensstijl. Ze heeft een masterdiploma in milieuadministratie, evenals duurzaamheid, evenals ze werkte in haar vakgebied aan milieubaan over de hele wereld. Ze is nu met pensioen, woont op een klein eiland in Honduras en besteedt haar tijd aan het componeren en het delen van haar levensfilosofie eenvoudig, in harmonie met de natuur. Marina heeft een zoon die woont en werkt in New York en ze hoopt echt snel een oma te zijn.

Link naar dit bericht: hoofdpijn en tanden slijpen

0/5

(0 beoordelingen)

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Deel